이상한 나라의 체리걸

칡차속에는 다이드제인이라는 성분이 있는데요 이 성분은 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 작용을 하는데요 칡뿌리 속에는 에스트로겐이 콩의 30배 석류의 680배 함유되어 있다고 합니다 그래서 갱년기 증상 완화와 뼈건강에도 도움을 준다고 합니다 그리고 열량은 거의 없고 지방 함유량이 낮아 다이어트에도 효과적이라고 합니다 칡차를 만드는 방법으로는 두가지가 있는데요 첫째로 칡뿌리르 달여서 마시거나 가루를 내어서 물에 타서 마시는 방법 칡차로 달여서 마시는 방법으로는 주전자에 말린 칡뿌리 50g과 물2l를 넣고 약한 불에서 1시간 정도 달여서 마시면 됩니다

불타는 청춘에서 새친구로 이하늘씨가 나왔는데요 이하늘씨로 말하자면 슈퍼맨의 비애로 Djdoc로 데뷔 순식간에 스타덤으로 오른 인물인데요 가요계의 악동으로도 유명했다죠 그것도 젊었을때 한때 이야기지만ㅋ 그래도 팬들의 인기는 식지않고 여전하네요 세대불문하고 이하늘 떳다하니 모두들 반기는 모습을 보니까 말이죠 사실 오늘의 새친구 이하늘씨는 불타는 청춘팀보다 먼저 대마도로 떠났는데오 알고보니까 프로 낚시꾼이더라구요 대마도에서도 아는 동호회 지인을 만나기도 하는걸 보니! 촬영장소에 먼저 도착한 이하늘씨는 사각지역에 숨어서 멤버들을 기다렸는데요 일종의 써프라이즈? 일단 인사를 나눈뒤 이연서에게 "손지창 형수님 아니세요?" 맙소사!그쪽은 오연서고 이쪽은 이연서인데ㅋㅋ 또다시 사과의 아이콘으로 등극하나요? 첫등장부터 ..

6개의 수정 젝스키스 메인보컬로 데뷔한 원조 살인미소 강성훈씨가 비디오스타 mc 박소현씨의 지인으로 출연하셨는데요 꺄~~~성훈오빠♥♥ 저는 젝키데뷔때부터 강성훈오빠 팬이었던 터라 지금부터 성훈오빠라고 호칭하겠습니다♥♥ 비디오스타 작가들이 섭외했을때 반응들도 가지각색이었다고 그중에서도 강성훈은 좋아하는 박소현이 초대한다면 언제든 콜이죠라며 이에 덧붙여 23년째 절친이지만 어제보고 오늘 봐도 설렌다며... 저의 속을 뒤집어 놓기도 ㅋㅋㅋ 이에 덧붙어 박소현과는 친누나 친동생 같은 사이라고 박소현은 지나치게 사람을 배려해주는 스타일이라고 사귀게 되면 괜히 피곤해질것 같다는 상상도 해봤다고.. 하지만 마지막에 박소현의 터치에도 설레게 한다고 말하기도.. 그래서 싫다는 거야 좋다는 거야... 이러나 저러나 나는 ..

겨울되면 가장많이 생각나는 청, 마실거라면 유자, 유자청이 다섯 손가락에 꼽히지 않을까 생각해요 유자청의 효능으로는 11월이 제철인 유자에는 비타민C와 구연산이 풍부해서 감기예방과 치료에 호과적이라고 해요 유자속에 포함되어 있는 구연산과 비타민C의 함량이 높아서 스트레스 및 피로해소에도 도움이 된다고 해요 그리고 칼슘 함유량도 높아 성장기 아이들의 골격 형성 성인의 골다공증 예방, 그리고 유자의 껍질도 함께 섭취하기 때문에 변비예방에도 탁월하다고 합니다 유자속의 리모넨 성분 펙틴성분은 모세혈관을 튼튼하고 혈액순환 촉진! 뇌혈관에 이상이 생겨 발생하는 고혈압 예방됩니다 그리고 유자속에 헤스페레딘이라는 물질 역시 모세혈관을 보호하고 뇌혈관 장애 예방 및 혈압을 안정시켜주는 기능이 있어서 중풍 예방에도 도움이..

로봇이 아니야 19,20회이번회에서는 김민규의장과 아지3가 이별하는 회차인데요이토록 가슴 아플거면 헤어지지 말라고 할수도 없고참.. 보는 입장에서도 맘 아픈 장면이 너무 많았어요.... 유승호를 위해서 거짓말을 해야 하는 채수빈은 슬프다.서로 웃고 있지만 두사람(사람 한명 로봇 한명?)은 슬픈 이별을 해야 한다... 진짜 토끼가 되고 싶어하는 토끼인형 이야기... 유승호 입장에서 보면 이건 딱 유승호와 채수빈 이야기네...소녀는 토끼랑 헤어진다고.. 그리고 다시 만나도 알아보지 못한다고...이건 누가 봐도 두 사람 이야기잖아.. 진짜 이런 동화가 있나?유승호와 이별한 채수빈 채수빈과 이별한 유승호 두 사람 모두 힘들어 하는 가운데유승호가 걱정된 사람들 야식을 핑계삼아 놀러옴 ㅋㅋ그 이유는 바로 유승호가 ..

요즘 다들 갑자기 추워진 날씨 덕에 감기 달고 사신분들 많으시죠?저도 갑자기 날이 추워지고 어제는 비오고 오늘은 눈오고 더 추워진 날씨 탓인지 감기에 걸려서 내과에서 약을 타먹고 있는데요며칠째 먹어도 잘 안떨어지네요 그래서 매운 맛 때문에 싫어하지만 어쩔수 없이 마트에 가서 생강차 하나를 사가지고 며칠 먹고 있는데요 생강차를 먹은 덕분인지 감기가 나을때가 된건지 가래가 없어지고 차츰 괜찮아지고 있어요 감기에 좋다는 생강, 생강차의 효능에 대해서 한번 알아볼까요?생강은 여러 요리에 향신료처럼 사용되기도 하고 설탕에 절여서 과자처럼 먹기도 한다는데요 어느 책에서 보니 한방에서는 건강이라고 해서 뿌리 줄기를 말려서 약재로 사용하기도 한다고 하네요 소화불량 설사 구토에도 효과가 있고 혈액순환을 촉진시켜 해열작용..

저글러스 11회 이원근씨가 가장 외로울때 옆에 있어주게 된 왕비♥♥♥ 이원근씨가 마음이 자꾸 쓰이게 되는데요 둘이 잘됐으면 좋겠는데... 좌우당간바로 이때 입었던 체크코트! 옆트임체크코트 모델Z174MSG527 기본 테일러드 스타일의 코트 체크패턴이 고급스럽게 들어간 아이템

10년전 내가 그책을 봤더라면 그래서 우리가 여기서 만났더라면 우리는 지금쯤 어떻게 됐을까? 친구들은 첫사랑때문에 여자를 사귀지 못하는거 아니냐며 어떤 여자를 봐도 심장이 뛰지 않고 설레지 않고 심장이 뛰지 않는다 정신과 상담을 받아보라는데.. 아직도 그 첫사랑을 좋아하는거 아니냐며 마음을 돌아보라고.. 상담을 받고 돌아나오는데 심장이 두근두근 지수다.. 십년전 무슨일 있었냐고 그렇게 사라져서 걱정했다고 미안했다고 내가 너를... 우리가 인연이라면 분명 악연일거야 너는 내가 보고싶었다고 했지? 나는 널 다시 보지 않기만을 바라고 살았어 네말대로 다시 봤으니까 내말대로 다시 보지말자 우리... 그때 알았다 3초만에 사랑에 빠질수 있다는걸... 그애가 짓는 미소에 하루 300분이 기뻣고 하루 300분이 울쩍..

동상이몽 강경준 장신영커플편1 지난번에 강경준씨가 셀프웨딩화보를 찍고싶다 하셨잖아요 그래서 소품도 다 준비하시고 찍고싶은 사진 시안도 준비하셨다고역시 강블리죠♥♥ 화보촬영 끝나고 본인도 피곤할텐데 이렇게 준비도 하고 너무 멋있다 그쵸? 부케까지 챙기는 꼼꼼한 세심남 어디 이런 남자 또 없나요? 당장 내일이라도 시집갈텐데 요즘 강경준씨 때문에 눈만 높아져서 큰일이에요 한국음식 좋아하는 순수 한국인 장신영씨 위해서 컵라면 들고 써프라이즈 하려고 했는데 본인이 더 놀라고 마는ㅋㅋ 컵라면에 소주한잔! 크!!! 역시 외국나가면 누구나 다 한국을 사랑하게 되고 한국것?이 당기나 봐요 야경 멋지고 컵라면에 소주! 그리고 사랑하는 사람까지! 이보다 더 행복할수 있을까 싶네요 다음날 웨딩화보 첫번째 컨셉! 아랍전통의상 ..

지난주에 의문의 일승에 애정하는 우리 오승훈배우님이 안나오셔서 완전 속상했는데 이번 25 26회엔 첫장면 부터 나오셔서 기부니가 너무 좋았어요 장필성에게 영장이 나오면서 금고 수색하게 되었단 소식 듣자마자 우리의 국정원 요원 출동! 숨겨야 할거 숨기고! 빼돌려야 할거 빼돌리고! 전 대통령 아들 마약사건 덮어준 바로 이서류! 서둘러서 처리해야 한다! 오마이갓! 또 마주쳤다! 제가 처리할께요 오늘도 너무 멋있게 나서기는 하는데 글쎄 우리의 기대리 좀 불안 불안하죠 아니나 다를까! 너무나 완벽한 국정원 요원인데 김종삼만 만나면 윤균상만 만나면 끝이 이모양 이꼴일까요