식중독에 효과적인 매실, 매실의 효능을 알아봅시다
5,6월의 제철음식 매실의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아 봅시다 매실은 동의보감에도 기록되어 있는 만큼 소화에 좋은 음식으로 널리 알려져 있습니다 매실액은 매화나무 열매인 매실에서 추출한 액체로 소화액 분비를 촉진하는 유기산과 피부에 좋은 구연산이 풍부하게 들어 있어 우리 몸에 많은 도움을 줍니다, 다만 매실이 다 자라지 않았을때의 떫은 맛이 세고 다 익었을때의 매실은 신맛이 무척이나 강하기때문에 매실 자체로 활용하기 보단 매실액이나 매실청, 매실 쥬스로 섭취하는게 대부분입니다 매실액의 효능과 효과 매실은 향균 작용 및 장의 연동운동을 멈추게 하는 효과가 있어 장염을 계속 호소할때 이것을 먹으면 완화시킬수 있습니다 뿐만 아니라 매실액은 위장을 진정시켜주고 소화기능을 촉진시키며 위산의 과다분비를 알맞게 ..
tv속건강레시피
2020. 5. 6. 03:48
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 화유기
- 우도환
- 로봇이아니야
- 이승기
- 장기용
- 저글러스줄거리
- 저글러스
- 20세기소년소녀
- 흑기사움짤
- 진구
- 유승호움짤
- 김지석
- 흑기사
- 김래원
- 최다니엘
- 저글러스움짤
- 한예슬
- 유승호
- 매드독
- 채수빈
- 백진희
- 황금빛내인생
- 드라마언터처블
- 언터처블
- 고준희
- 내남자의비밀
- 의문의일승
- 장나라
- 신세경
- 고백부부
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함